SquatWedgiez®️ tiene una lista de reproducción completa de entrenamientos de seguimiento realizados por nuestro fundador, Erik Rokisky.

Tiene más de 10 años de experiencia como entrenador personal y su licenciatura en ciencias del ejercicio de la Universidad de East Carolina.

Cada rutina está cuidadosamente pensada para brindarte el entrenamiento más eficiente posible. Para que puedas volverte más fuerte y saludable en 30 minutos o menos.